L'hypnose
Un état de conscience modifié, naturel, qui permet de travailler avec l'inconscient pour changer la façon dont on perçoit une situation.
Nous vivons tous des états hypnotiques au quotidien : devant un feu de cheminée, en regardant les vagues, sur un trajet que l'on connaît par cœur. Le temps semble suspendu, on est « dans la lune ».
En séance, je vous guide avec ma voix vers cet état. Il ouvre la possibilité de travailler avec l'inconscient et de faire évoluer des perceptions liées à un événement ou à une situation.
L'hypnose ericksonienne
Je pratique l'hypnose ericksonienne, du nom du psychiatre américain Milton Erickson. C'est une hypnose douce et respectueuse : aucune injonction, vous restez libre d'accepter ou non les suggestions.
« Inconsciemment, vous en savez autant et même bien plus que ce que vous savez consciemment. »
Milton Erickson
Vais-je perdre le contrôle ?
Non. Vous entendez tout, vous pouvez parler et arrêter la séance à tout moment. L'hypnose de spectacle n'a rien à voir avec l'hypnose thérapeutique.
Déroulement d'une séance
Échange préparatoire
Nous précisons ensemble ce que vous souhaitez changer.
Travail sous hypnose
Visualisation, suggestions, techniques de PNL, guidées par ma voix.
Temps d'échange
Vous partagez vos ressentis au retour de l'état hypnotique.
Durée : 45 min à 1 h.
Prêt à commencer ?
Réservation en ligne via Medoucine, ou par téléphone.